ペナンで一人暮らし(mimirubyのブログ)

ペナンに住み、日々が経つにつれ、旅行気分は薄れ、異国での生活が日常になっていきます。 ペナンでの生活の時々に、昔の思い出が甦ります。 ペナンの今の生活と、昔の思い出を書いています。にほんブログ村のランキングに参加しています。ワンコのバナーを押していただけますとランキングが上がります、励みになります。よろしくお願いします。

にほんブログ村 海外生活ブログ マレーシア情報へ
にほんブログ村

ペナンの生活物価 直近10日間の食料品・日用品の買い物(2020年1月)

ペナンの生活物価

直近10日間の食料品・日用品の買い物(2020年1月)

皆様のご参考になれば、幸いです。

ペナンの物価の安さの目安がご理解

できると思います。

鶏肉、海老、ジャガイモがとりわけ安いです。

牛乳、缶トマト、チーズなど乳製品が高く、

私は殆ど買いません。

どなたか、現在のフランス・スペインの

田舎の生活物価をご存知の方、

目安を教えていただければ幸いです。

TESCOと言うのは、TanjungTokong地区

(私のコンドからクルマで10分)のスーパー、

JAYA GROCERというのはガーニーエリアの

ショッピングモール、ガーニーパラゴンBFの

食品スーパーです。

GAMAというのは、地元の食品スーパーです。

點心之家の近く、バスに乗る前に買物します。

今日は久しぶりに買い置きの白ワインを開け、

エビのカクテル(単純な塩・酒茹での海老に

マヨネーズソース和え) 、チキンの白ワイン

ソテーを作っていただきました。

ある程度の白ワインなら、冷やせば美味しいです。

f:id:mimiruby:20200124004752p:plain

Lindeman's Cawara Semillion Chardonnay

ガーニーパラゴンで懐かしいオーストラリア

ワインが安売りになっていましたので、

買い置きしていたもの。

f:id:mimiruby:20200124004956p:plain

1本あたり1,147円になります。

ペナンでは白ワインの安いのがなかなか

見つかりません。

少し辛口のシャルドネですが、

このワインはシャルドネのトロピカル

フルーツの香りとセミヨンの柑橘系の

香りが混ざって、フルーティ、非常に

新鮮、

若干、甘い感じもあります。

ただ、美味しーい、

これが1瓶42.5RM(=1,147円 )ですから、

コスパは最高!!です。

オーストラリアワイン、Leeuwin Estate

のシャルドネに似た芳醇さもある、と

いうと褒めすぎですが、絶対お薦めです。

これ以上にコスパの良いワインは、未だ

ペナンで、見つけていません。

ペナンの方は、ガーニーパラゴンで買えます。

日本の皆さんはAmazon,楽天市場で買えます、

(1,016円、1,012円送料別)

いつもビールばかりじゃ、飽きてしまいます。

1月23日の買物:TESCO

Carlsberg Beer24缶セット

106.88RMx2=213.76RM(=5,664円)

洗剤TOP(3.8kg) 18.88RM(=500円)

鶏腿肉骨付き546g 4.63RM(=122円)

エビ 132g 2.64RM(=70円)

ニンジン4本1.59RM(=42円)

ジャガイモ1kg 1.33RM(=35円)

1月18日の買物:JA AYA GROCER

鶏肉RIB1パック(546g)5.3RM(=140円)

卵10個4.9RM(=129円)

大根1本2.05RM(=54円)

青梗菜3把 1.8RM(=47円)

日本式厚揚げ豆腐1丁2.25RM(=59円)

モンキーバナナ1房3.82RM(=101円)

タマネギ(小3個)0.97RM(=25円)

1月17日の買物: JAYA GROCER

ドイツソーセージ2本8.5RM(=225円)

ドイツスライスハム100g 5RM(=132円)

日式板豆腐1丁 2.2RM(=58円)

充填豆腐1丁1.1RM(=29円)

エノキ1袋 0.88RM(=23円)

からし菜4把 1.9RM(=50円)

ジャガイモ 411g 1.44RM(=38円)

QUICK CUTの散髪 18RM(=477円)

1月15日、Belissa Row界隈で買物:

「美乃幸」

しゃぶしゃぶ用の豚肉薄切り2パック

270g 17.55RM(=465円)

「OK Treat」(中華食材店、お隣のお店))

冷凍小籠包10個 11.8RM(=312円)

老干媽(ラオガンマー)9.9RM(=265円)

JAYA GROCERで

白菜1個 2.5RM(=66円)

からし菜4把 1.9RM(=50円)

充填豆腐1丁 1.1RM(=29円)

モンキーバナナ1房 2.07RM(=54円)

1月13日Gama Supermarketで買物:

鶏肉半身1パック(625g)7.19M(=190円)

ジャガイモ455g 1RM(=26円)

ニンジン2本1.23RM(=32円)

玉葱2個1.52RM(=40円)

ヤクルト6本4.6RM(=122円)

卵10個4.98RM(=132円)

全粒食パン1斤3.3RM(=87円)

最近の朝市はこちら↓

チョウラスタマーケット(1月12日)

www.mimiruby.site

ロンガン(タイ産の果物)500g、6.5RM(=172円)

野菜屋さんで中国ネギ1本1.5RM(=40円)

もやし1袋1RM(=26円)

生姜1塊0.6RM(=16円)

ミント一掴み0.6RM(=16円)

魚屋さんで魚卵の小さいものを3RM(=79円)。

豚肉屋さんで肩ロイン肉500g、10RM(=265円)

プラウティクスマーケット(1月5日)

www.mimiruby.site

鶏胸肉(大)1枚、500gくらい 5.5RM(=318円)

レバー(150gくらい)は無料。

ネギ1本1.2RM(=31円)

ニラ1束1RM(=26円)

ミント一掴み0.2RM(=5円)

もやし1袋0.5RM(=13円)

固い豆腐1丁0.6RM(=16円)

タンジュンブンガマーケット(12月12日)

www.mimiruby.site

朝市の買い物:21.1RM(=559円)

固い豆腐1丁1RM(=26円)

もやし1袋0.5RM(=13円)

ネギ2本1.2RM(=26円)

ニラ0.9RM(=26円)

ミント1束0.5RM(=13円)

玉葱3個2RM(=53円)

鶏レバー 250g 1RM(=26円)

豚肉売り場は市場の奥、裏にあります。

豚肩ロイン肉500g 9RM(=238円)

場外の露店で

ロンガン(果物)5RM(=132円)